立冬已过,表示我们已正式进入了2020年的冬季。
尤其是今年的冬天,早就预告说将是六十年一遇的寒冬。“酒越饮越暖,水越饮越寒。”所以对于爱酒的人来说,这个季节自然少不了要喝点酒来暖身了!那么冬天喝酒都有哪些好处呢?
1、舒经活血
酒能够促进人体的血液循环,具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用,还可减缓风寒湿痹,关节酸痛,屈伸不利。
2、开胃消食
在进餐的同时,饮用适量的酒,能够增进食欲,促进食物的消化。
3、放松身心
适量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒,有利于睡眠。
4、促新陈代谢
酒能够促进人体的血液循环,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。对于全身血液都能有一定的贯通作用。
研究发现,芝香酒里有丰富的健康因子,长期饮用芝香酒,可以增加四种有益肠道菌群的丰度(有益菌数量占比),这些菌种有助于降低心血管疾病、溃疡性结肠炎和糖尿病等的患病风险,对于平衡肠道微生态有重要作用。
说了这么多冬天喝酒的益处,
你是否有来一杯的想法?
赶紧屯点芝香过冬啊!
我今天才知道
立冬后依然不感到寒冷
因为有你热情的关注