早有蜻蜓立上头
小荷才露尖尖角
当你还在回味春天的时候
夏天已经来了
遍地是绿荫
万物皆长大
如果说，立春是枯枝上萌发的嫩芽，那么立夏，便是迎立风中的铿锵玫瑰。夏就是这样，不等春天暖透，便风风火火地来了，给予万物肆意生长的力量。人们常说，岁月无情，万物更替，可人生总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。一如这心心念念的夏天，终于来了！
立夏·三候
初候，蝼蝈鸣
蝼蝈是一种昼伏夜出的虫子.
阳极之时也是阴始之际,蝼蝈感应到了微弱的阴气而鸣叫。
二候，蚯蚓出
蚯蚓亦感应到了微弱的阴气而渐渐从土壤中钻出。
三候，王瓜生
王瓜是一种藤本植物,此时果实正在生长成熟。
立夏 习俗
五色饭
旧时立夏节，用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”，称之为立夏饭。现在的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。寓意祈求美好吉祥。好酒配好饭，以尽醉才歇，称为“醉夏”。
立夏 蛋
吃“立夏蛋”的习俗更为普遍，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，酒也少不了。吃蛋时倒一杯芝香酒，内洒些许细盐，酒香茶香，醉人醉心。
立夏 养生
夏季多食辛味的食物，是因辛能宣肺散邪，以防夏天心火过旺。而少食苦味则因苦能泻心火（心阳）。虽然我们要防心火太旺，但也不能去摧残体内的阳气，这会违反“春夏养阳”的原则，所以夏日阳盛是正常的，阳气不足才可怕。
立夏养生重在养心，取适量白酒，搭配一些莲子，促进血液循环，对身心都很好。从现代营养学的角度来看，夏季适合饮白酒。由于夏季天热，人体新陈代谢加快，能量消耗大，无机物、盐分流失较多，急需补充营养。而白酒中富含多种氨基酸、有机酸、维生素以及有益人体的微量元素，适量饮用，能及时补充人体所需的养分，解乏怡神。
立夏 余味
在儿时的记忆里，夏，是最受欢迎的季节。不仅是因为那抹沁心的绿，更在其余味，饮食向来是一门学问，注重仪式感。古语云“喝杯立夏酒，得闲也开怀”借着炽热的夏风，一杯芝香酒下肚，自是妙不可言~
古方《云笈七签》中所记载：四月（农历）望后，宜食酒.....每服一小杯，大治百种疾病。养生如需饮酒，亦只宜温酒小酌，不可醉酒，且不宜饮啤酒，冰啤酒尤其伤身。“酒”字为水、酉，有入肾之意，立夏之后下午17—19点是酉时，肾经最旺，为最佳饮用时间。
初夏时间，万物至此皆长大，
一切都在慢慢生长，立足。
春去夏来，用一杯纯粮芝香酒，
迎接下一个新的开始。
