秋天一来，很多姐妹会发现：“皮肤越来越暗沉、干燥粗糙”，无论怎么补水，都感觉肌肤无法吸收。
那么，是什么原因导致我们皮肤异常干燥呢？为了皮肤健康，我们该掌握哪些秋季护肤常识呢？
01、秋天皮肤缺水的原因
肌肤在秋季最容易出现暗沉、粗糙等问题是由于两大原因：
一是紫外线日晒，秋季的紫外线丝毫不比夏季弱，对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，就会形成暗黄的肤色。
二是秋天的气候比较干燥，而且风沙较大，风吹到皮肤上，会带走部分的水份。
02、秋季护肤小常识
及时的补水
秋天第一件事就是给皮肤多喝水，用一些专用的补水护肤品，而且锁水较强的，水可以让我们身体新陈代谢变快，有助于调节身体的PH值，除了补水还要锁水，让皮肤一直处于一种保湿的状态下。
饮食调养
都说秋天最适合养阴清热，去燥止痒这是皮肤护理的原则，可以多吃青菜、绿色蔬菜、梨、葡萄、银耳等，要吃一些应季的水果，多吃维生素C、E等维生素。
防晒护理
秋天即使是没有阳光，但皮肤在无形中受到的紫外线还是非常强烈的，而且伤害并不比夏天少，因此要做好防晒工作。
睡眠护肤
要想皮肤好，睡眠很重要，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。
远离过敏源
换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题，时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤。
03、秋季美肤神器
说到护肤，那还得看莎蔓莉莎！
近日，莎蔓莉莎首体验官范冰冰强烈推荐！莎蔓莉莎首席科学家凌沛学院士强势研发助力的当季新项目——妙美肤明星护理，来啦！
无暇少女肌、高清磨皮肌，粉嫩牛奶肌、光透耀白肌，让肌肤和明星一样无惧岁月痕迹，随时随地保持最佳状态。
是当之无愧的美肤神器！
莎蔓莉莎体验官集美令已发起！
亲爱的体验官们
快和莎蔓莉莎首席体验官范冰冰小姐
一起美起来吧！
秋季护肤，等你哦~~~~
