不断向前奔跑是一种人生姿态
是对自我的肯定和尊重
是对生活的理解与热爱
永远奔跑，永远前进
即使前方困难重重
即使过程充满艰辛
那些挥洒过的汗水终会给我们一个满意的答复
在奔跑中去找寻真正的自己，
听从内心去完成自己的使命。
在这个阳光明媚、万木葱茏的季节，你，还没奔跑起来吗？
好的环境往往可以起到事半功倍的效果，小编这就带你去看看泉城七大跑步圣地！
1、华山
如今的华山早已焕然一新，景色优美、交通便利，去那跑步或者健身的小伙伴都对其给予了一致好评。
△//在这么美的风景里跑步，是一件多么惬意的事
在跑步的途中还会遇到许多志同道合的朋友，在这依山傍湖的景色中，三五朋友一起向阳奔跑，甚是惬意。
2、小清河
小清河，位于济南市区北部，西至济南西，东至渤海，自西向东横跨全市。
△//左手边是繁花似锦，右手边是一片湛蓝
小清河的早晨美得出奇，太阳一出来就给河岸洒上一片光辉，金灿灿的，亮闪闪的，还有晶莹的露珠在河边的草地上翻滚，一切都充满着生机。
△//如今的小清河河道清澈、绿树成荫，已成为周边居民运动锻炼的沃土
在这里跑步就像置身于日漫，一步一景，美得动人心魄。
3、小东山公园
小东山公园风景优美，树木茂盛，空气清新，来这里跑步锻炼的人络绎不绝，路边百花齐放、花香四溢。
△//跑道穿梭在小东山公园里，美得像一幅油画
登上小东山顶观景台俯首下望，郁郁葱葱的树木和蜿蜒的跑道尽收眼底。
△//色彩斑斓的球场，除了锻炼，还是妥妥的拍照胜地
远远望去，飘渺的云彩为数十里外的山峦笼上了一层面纱，亦真亦幻、时隐时现。当太阳升起，阳光下的山峦更加迷人、妖娆，如此美景，让处在锻炼中的人们也获得了更多的幸福感。
4、济南森林公园
它，有着“全国最美赛道”之称，也是济南最受长跑爱好者追捧的跑步地点。
△//阳光透过叶的间隙，碎成片片光斑
每到周末和节假日，有很多人相约一起跑步，周围绿荫环绕，阳光洒在奔跑者们的身上，像极了电影里的唯美片段。
△//两个美丽的阿姨正行走在树木间
此处号称是大型的天然氧吧。
△//俯拍下的人们像是一个个彩色的小点，不断向前移动着
森林气息自然清新，闻上去心旷神怡，是济南不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地，曾举办过多场马拉松等体育赛事。
5、泉城公园
泉城公园位于市中心，也是济南市政府重点打造的城市中央公园，专门建设了1600米的跑道。
△//清晨的泉城公园散发着沁人心脾的草木香味
跑道全程树荫遮掩，隔除了许多市区噪音，让你安静地享受跑步的乐趣。
△//上帝视角的泉城公园像是一片绿色的海洋
另外，泉城公园道路很多，很适合傍晚来散心、漫步。
6、千佛山公园
千佛山公园离市中心不远，而且，此处峰峦起伏、环境优美。
在跑步的过程中，还可以观赏四周的怡人景色，偶有一丝夹杂着草香味的凉风吹过，甚是惬意。
△//浪漫的紫色与活泼的绿色交织在千佛山公园
这里除了跑步，还可以爬山，爬山不仅可以加快脂肪的燃烧，更快达到减肥的目的，而且对于增强心肌收缩能力、增强肺活量等也有一定的好处。
△//周围的美景映衬得这对青年像是电影中的人物
如果你喜欢越野跑，这里的环山路崎岖蜿蜒，海拔几十米的落差，起伏不平，可以很好地满足你。
清晨来到这里，迎着升起的红日，望着远方的山峦，一边跑步一边感受能量的注入，一整天都元气满满。
7、大明湖公园
这里被誉为“泉城明珠”，景色优美秀丽，荷花满塘，他就是大明湖公园。
△//道路干净整洁，路边柳树垂髫
清代孔继瑛曾在《游大明湖》中写到“大明湖景似苏堤”，湖上鸢飞鱼跃，画舫穿行。岸边垂柳依依，随风飘送。
△//敞开的美丽小门有种曲径通幽的神秘感
大明湖主干道道路平整，是个跑步的好去处，还可以边跑步边观赏湖边优美的自然景观，优哉游哉。
跑步，是一项成本最低的运动，因为你需要的只有一双腿。
同时这项运动很特别，因为对手只有你自己，你迈出的每一步都是在与自己抗衡，在奔跑的过程中，可以修饰你人性的毛边，熨平你心灵的褶皱，让你的灵魂渐渐回归。
撰文：小六一
摄影：邵凯、王啸、王琴、李锋、斩云剑
济南市文化和旅游局出品
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