6月16日,重庆一健美比赛现场,陕西渭南20岁小伙安锦鹏登上舞台展示自己。虽然他只获得了倒数第一名,但却成为了全场的焦点,得到了在场所有人的欢呼和加油。
原来,安锦鹏出生时因为大脑缺氧,导致小脑萎缩造成脑瘫,但他却没有因此放弃自己,而是找到了“打开自己的钥匙”。
安锦鹏在练习(受访者社交账号截图)
练习硬拉3个月,最高记录120公斤
安锦鹏告诉记者,登上健美比赛的舞台,自己用了两年半的时间。最开始健身是为了防止自己的肌肉萎缩,就一个人在家练习。后来看到国外有很多跟他一样的选手可以参加比赛,他也想要试一试。
从小学开始,安锦鹏就知道自己和别人不一样,上完初三后,因为身体原因他在家中待了两个多月。“家里就我一个,整天玩游戏、看手机,我感觉不能这样下去,这样下去就废了。”于是安锦鹏自己买了一个哑铃开始健身。因为自卑,他根本不敢去健身房,只能在家练。
安锦鹏举哑铃(受访者社交账号截图)
“十公斤哑铃,每天练习三个小时。我左手可以举起来,但右手不受控制,就硬控。”安锦鹏就这样咬着牙,坚持着自己的梦想。后来,有健身房的老板刷到了安锦鹏的视频,所以邀请他到自己的健身房来练习,并专门为他提供了休息的屋子。
在健身房里,安锦鹏一点点地突破着自己。刚到健身房的时候,安锦鹏发现很多动作做不了,自己只能使用固定器械,自由器械他控制不了、用不了。后来,他发现自己能够把这个事情做好,哑铃卧推20公斤、杠铃卧推40公斤……凭借着顽强的毅力,之前做不了的,他都能解决,健身房的器械,他都能用了。
2023年6月,安锦鹏开始练习硬拉,从60公斤到100公斤,安锦鹏用了3个月,他做到了。他告诉记者,当拉起100公斤的那一刻,他哭了。“很多人不相信我能拉起来,连我自己都不相信,但真的做到了。”安锦鹏说,他最高记录是拉起过120公斤。健身的魅力就是挑战自己、突破自己,没有不可能,只有自己不相信、不去做。
安锦鹏展示肌肉(受访者社交账号截图)
用健身打开人生的枷锁,希望拿个冠军
“自卑就是自己给自己的枷锁,每个人都有钥匙。打开它,别人干着很容易,不过自己要打开它真的很难。”但安锦鹏找到了自己的钥匙——健身。
安锦鹏向记者表示,自己在健身前走路都走不稳,身体也不好,经常感冒发烧,健身后就没有过了。不仅身体上更加强壮,现在的安锦鹏,已经完全摆脱了自卑心理。“以前不敢和别人说话,见到陌生人也不敢说话,不过现在不一样了。我敢和任何人说话,健身教会了我自信、勇敢。”
安锦鹏(受访者社交账号截图)
安锦鹏的健身偶像是席鑫,他感觉自己一辈子都做不到拥有席鑫的那种肌肉,不过更打动他的,是席鑫励志的经历,那也正是自己所追求的“成为更好的自己”。
安锦鹏告诉记者,接下来,他会好好沉淀,以后希望有机会可以为国出战,和国外的健美残疾组打一场,拿个健美残疾组冠军。
(来源:海报新闻)