不管是过年还是平时的饮食,除了鸡鸭鱼等肉类,还有鸡腿鸭翅鸡胗等小肉食可以选择,鸡胗是咱们生活中的一种常见食材,也就是鸡的胃。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。鸡胗韧性特别大,做熟以后口感很好,味道香辣爽口,味道一点也不比其他的肉食差,相信很多人都喜欢它。
今天,文化视界网“大厨教你拿手菜”有请柳荷居餐饮厨师长为我们带来这道菜——“香辣鸡胗”。
主料:鸡胗
辅料:青、红美人椒、大蒜、鲜花椒
调料:味极鲜酱油、味精、麻辣鲜汁、白糖、蚝油
流程:鸡胗煮熟切片、美人椒切丁、大蒜切丁,锅内下油放入蒜丁、美人椒丁,下入鸡胗,加入调料,鲜花椒翻炒出锅。
感观:色泽红绿相间,麻辣可口。
小贴士:
1、焯鸡胗时一定要大火,打一个滚就捞出,吃的就是一个脆,焯老了就嚼不动了。
想要学做一下的,抓紧买食材,跟着小编的这种方法就能做了,保证吃一次就会上瘾。平常做饭换一下口味,也是一种不一样的感觉,快点尝试一下吧。