眼科医生提醒：配戴隐形眼镜，更要注意护眼
来源: 齐鲁壹点
2019-11-21 13:24:52
由于爱美或者职业需要等种种原因，有不少人佩戴隐形眼镜。对于配戴隐形眼镜期间的护眼策略，听听济南市第二人民医院医学验光配镜中心相关专家怎么说。
由于爱美或者职业需要等种种原因，有不少人佩戴隐形眼镜。对于配戴隐形眼镜期间的护眼策略，记者采访了济南市第二人民医院医学验光配镜中心相关专家。
患者的手在每天配戴、摘镜前必须充分洗干净。指甲要彻底剪短；有一个干净的、明亮的、平整的桌面供您操作，以免镜片掉在地上；每次配戴前要检查镜片是否干净、完整、正反面合适。在没有破损，污染、沉淀物时再配戴。
用完即弃镜片较传统镜片佳，因为即使每天清洗镜片，也不能百分百赶走所有污垢，留在镜片上的污垢还会阻碍氧气穿透；镜片长期不使用，须经严格的清洁、冲洗、消毒、浸泡在全功能护理液中，放入冰箱，每两天更换一次护理液，以后再次使用时请认真清洁、冲洗、消毒。
戴上隐形镜片后，用新鲜的护理液冲洗镜盒，盖上盒盖备用，每三个月就要更换新的隐形眼镜盒，使镜盒保持清洁卫生。应随身携带备用眼镜，当眼睛不适时，尽可能把隐形眼镜除下，换上眼镜。配戴隐形眼镜时，不可用任何眼药水滴眼睛，否则眼药水的成分吸附于镜片上，不仅使镜片清晰度下降，还会变硬、变色。
如左右眼的屈光度数不相同时，就要养成先戴右镜片后戴左镜片，先摘右后摘左的习惯；每天除下隐形眼镜后，尽量让眼睛休息1至2小时，才闭上眼睛睡觉。
护理液开封使用权后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸到瓶口，如果正常的护理，每瓶护理液都能在规定的时期（一般为三个月）之内用完，如果没有用完，请不能再使用，应该弃去，更换新的全功能护理液。
隐形眼镜使用手册规定的程序清洁、消毒、冲洗、储存镜片都要做好，注意清洁时揉搓镜片要在20次以上，正面反面都要揉搓，冲洗时要充分，不要怕护理液耗费，浸泡消毒时间应要在四个小时以上，最好是过夜。现在市场上有许多“免揉搓”的护理液，在这里我告诉大家还是要去揉搓。别偷懒。
正常情况下每周都要用“分解蛋白酶片”去蛋白质。保持镜片的清洁度、透氧性，减少蛋白质对眼睛的刺激，防止“巨乳头状结膜炎（GPC）”。蛋白质也是许多细菌、霉菌、病毒等各种微生物生长的培养基。目前市场上许多全功能护理液都有去蛋白质的功能，由于它们不是用酶菌去分解的，而是用负电于法、断接基法等等。如果用这样去蛋白质护理液就可以一个月用一次“分解蛋白酶片”。
不建议用镊子与棍棒等辅助工具，因为它们如果不能每次很好的清洁与消毒的话，硅胶软塑料极易感染细菌等，成为细菌的培养基。从而污染的辅助工具会使镜片感染，使眼睛易发炎。
需要化妆的人士，请化妆前配戴好隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，这样不会由于配戴镜片破坏了化妆，更重要的是不会使化妆品粘染到镜片，从而破坏镜片，伤及眼睛。
如果眼睛在配戴隐形眼镜时很不适，有分泌物、磨擦感大、结膜充血、眼红等，严重的眼睛角膜上有白点等，绝不能再配戴隐形眼镜，也就是说，凡遇任何异常现象均要马上取下隐形眼镜，并立即找验光师（视光师）或医院就诊。角膜缺氧会导致起皱摺、水肿，初期病症肉眼不能察看。
定期去配戴处复查，即使无任何异常感觉也应要做定期复查，只有通过复查才能客观地确认你戴镜的好坏。
长期戴彩色隐形眼镜对人的眼睛有伤害，眼角膜呼吸的氧气95%是从空气中获得，彩色隐形眼镜因为中间增加了一层有色膜，比普通隐形眼镜透氧率更低，容易造成角膜炎等眼部疾病。
眼角膜本来没有血管，长期戴这种彩色隐形眼镜可能会导致眼角膜边缘产生新生血管，血管长到瞳孔，会影响人的视力，一般人最好不要戴这种眼镜。
（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晓丽 通讯员 于娜）
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