杜思宇
LesMills Tone认证教练
LesMills Bodypump认证教练
SIFA搏击认证教练
SIFA蹦床认证教练
SIFA普拉提认证教练
ICY单车认证教练
中大国际健身学院运动营养、高级康复认证教练
初识健身
“我第一次接触健身应该是2019年的夏天，当时很有幸进入中大国际健身学院学习，让我对健身有了初步的认识，然后经过几个月的培训，我对健身有了更加全面的了解，并逐渐喜欢上了健身，我感觉健身是一件非常有意义、也很酷的事情，心里想：一定要坚持下去！”
走上教练之路
“其实在最开始的时候，我也曾不确定自己是否可以成为一名合格的团课教练，因为自己不是专业出身，加上肢体也不是很协调，感觉团课教练对于自己来说很遥远。但是在学习的过程中，当我有机会站在舞台上，有灯光、有音乐、可以去展示自己的时候，那种感觉真的是无与伦比！那时我就已下定决心，一定要好好努力，去弥补自己的不足，相信有志者事竟成！后来，在大家的帮助和自己的坚持努力下，我很荣幸的加入到中健健身这个大家庭！”
难忘的那些事
“难忘的事情太多了：第一次正式上课、第一次得到会员们的肯定、第一次得到莱美项目认证、第一次和莱美大咖同台......这些都是非常美好的回忆！要说近期的话，应该就是今年6月份我第一次参加THEONE比赛吧，经历了非常充实的备赛期，无数次的改教案、拍视频、纠正动作……当然结果也很开心，得到了一个参加复赛挑战赛的资格，所以很多事情第一次都是很难忘的！”
生活中的自己
“生活中的我就是一个普通的大男孩，性格比较乐观，爱好也比较广泛。假期的时候喜欢旅旅游，一个人的时候喜欢听听音乐，周末的时候喜欢打打篮球，也喜欢去做一些自己没有尝试过的事情。随着年龄的增长，也迷恋上了下厨，主要感觉做菜是一件特别幸福的事情，其次是因为自己的厨艺还是挺不错的，哈哈！”
关于未来
“我很庆幸自己可以成为一名团课教练，可以把很多正能量传递给大家，让自己的人生更有意义。接下来，我依旧会认真对待每一节课，认真对待每一位来上我课的会员朋友，我也会不断地提升自己，去更好的丰富自己，让自己的职业生涯多一些惊喜、更加长久！”
想对会员说
“真心的感谢每一位来上我课的会员朋友，是你们见证了我的成长，很感谢大家的支持、理解和包容。我更希望大家可以像参加Party一样来到我的课堂，我们为了同一个目标一起努力、一起挥洒汗水！以后的日子里，希望大家可以继续支持我，我会一如既往，认真对待每一节课，带给大家最棒的课堂体验！”
选对方向，坚持向前
FITNESS LIFE
第一次见到杜教练，是在前不久举行的“莱美派对”上，当时在台下我还在想：这位教练是谁，看上去很专业，颜值很高，也很有舞台表现力。完成专访时才发现，他才是个“新人”。作为一名非专业出身的教练来说，他想必比其它同事付出了更多的辛苦和坚持，才能与大咖教练们站上同一个舞台。选对方向，坚持向前，他身上正印证了这句话的力量，只要确信了自己的目标，就义无反顾坚持走下去，终有一天你能看到光明的前路越来越宽阔，自己过往的付出也一定都是值得的！
