心理健康
「珍爱生命,悦纳自我」
“525”谐音“我爱我”,意为要认识自我、关爱自我、接纳自我,能体验到自我价值,保持乐观、自信。自2004年起,每年5月25日被定为国家法定的心理健康宣传日。
为了让全校学生广泛认识到“珍爱生命、悦纳自我”的重要性,济南万象新天学校在全校范围内,以校区为单位,举办了一系列相关主题心理活动。同时,本周是全国第二个家庭教育宣传周,学校将在家长中开展“心理健康三个一”“幸福家庭践行”“亲子读书会”“给孩子的一封家书”“我的家风故事”等活动,促进家庭和谐,密切亲子关系,打造“和谐幸福”的万象社区大平台。
启动仪式
5月15日上午,在东校区升旗仪式上,崔庆军校长宣布万象新天学校第一届心理健康节正式启动。出席本次活动的校领导还有:王萍书记、崔京琦副校长、高德新副校长、李长泉副书记、蔡可峰主任和季刚主任。
心理游园会
随后,校领导移步至活动主会场,与学生们一起体验丰富多样的心理活动。
活动一:拯救情绪大作战
要求:在障碍锥上贴上印有情绪词的纸,学生以套圈的形式进行,将套中的情绪以肢体动作表演出来。每个学生5个圈,套中3个并正确表演出来,可得印章。
活动二:向心甜乐园放松区
内容:认识各种放松方式,并亲身体验;说出三种放松方式,即过关,可得印章。
活动三:不倒森林(团队活动)
对象:全体学生
要求道具:八根1.2m的塑料杆
活动四:无敌风火轮
要求:8人一组,共3组,同时比赛,谁先到达终点,获得胜利
道具:儿童版风火轮
活动五:我们的约定
要求:用蝴蝶拍的方式,朗读易拉宝上面的话,大声说出爱。
校领导与学生们合影留念。
快乐是保持健康心理的必要因素,它不仅仅是物质生活的丰富,更重要的在于精神上的满足。我们将通过这场好玩而又有意义的心理游园会,为学生带去快乐,扫除心情的阴霾,提升自我,同时广泛宣传心理健康理念,促进学生心理健康,提升学生心理素质。
在本次活动中获取快乐仅仅是一个开始,更重要的是,希望通过这次活动能让大家认识到快乐的真正含义,学会在自我调节中获得快乐、珍惜快乐。